منتديات روع ـــــــة الـ غ ـــلا
حينما تدق الأجراس ..
تنشد الأطيار لحن الخلود ..
فتعانق نسمات الصباح ..
غروب الشمس .
يتوهج البدر حاملاً معه باقات من الزهر ..
مرحبا بك زائرنا الكريم ان لم تكن مسجلا فنحن نتشرف بتسجيلك في منتدانا

منتديات روع ـــــــة الـ غ ـــلا
حينما تدق الأجراس ..
تنشد الأطيار لحن الخلود ..
فتعانق نسمات الصباح ..
غروب الشمس .
يتوهج البدر حاملاً معه باقات من الزهر ..
مرحبا بك زائرنا الكريم ان لم تكن مسجلا فنحن نتشرف بتسجيلك في منتدانا

منتديات روع ـــــــة الـ غ ـــلا
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.




 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 الضحك قبل النوم يخفف الوزن ●﹏

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
بنوتة كيوت
نائبة المديرة
نائبة المديرة
بنوتة كيوت


انثى
عدد الرسائل : 6722
العمر : 30
العمل/الترفيه : المشاركة في المنتدى
عارضة طاقة :
الضحك قبل النوم يخفف الوزن ●﹏ Left_bar_bleue100 / 100100 / 100الضحك قبل النوم يخفف الوزن ●﹏ Right_bar_bleue

رقم العضوية : 46
جنسيتك : بحرينية
المزاج : الضحك قبل النوم يخفف الوزن ●﹏ _38
نقاط الشكر : 4
تاريخ التسجيل : 16/09/2008

الضحك قبل النوم يخفف الوزن ●﹏ Empty
مُساهمةموضوع: الضحك قبل النوم يخفف الوزن ●﹏   الضحك قبل النوم يخفف الوزن ●﹏ Icon_minitimeالخميس أبريل 16, 2009 7:29 am


كشفت دراسة حديثة أن مشاعر السعادة والمرح ،بالإضافة إلى الميل إلى الضحك قبل الخلود إلى النوم تساعد متبعي الحمية الغذائية على فقدان الوزن بصورة أسرع.وأوضح مارك ماتيسون أستاذ الأمراض العصبية والمشرف على الأبحاث أن الأشخاص الذين يعتمدون في نظامهم الغذائي على الصيام لفترات طويلة أثناء النهار ، وتناول وجبتهم في نهايته أكثر نجاحاً في خفض وزنهم
بالإضافة إلى حمايتهم من الإصابة بضغط الدم. وأشار ماتيسون في أبحاثه المعملية التي أجراها على فئران التجارب إلى أن الذين اتبعوا نظام الصيام معظم فترات النهار زادت قدرتهم على خفض أوزانهم أكثر، بالإضافة إلى أنهم عاشوا سنوات أكثر..



تمسون و تصبحون على ضحك الضحك قبل النوم يخفف الوزن ●﹏ A29
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زهرة السوسن
مـــــــديــــــــرة المــــنتــــدى
مـــــــديــــــــرة المــــنتــــدى
زهرة السوسن


انثى
عدد الرسائل : 3231
العمر : 29
العمل/الترفيه : مديرة المنتدى
عارضة طاقة :
الضحك قبل النوم يخفف الوزن ●﹏ Left_bar_bleue100 / 100100 / 100الضحك قبل النوم يخفف الوزن ●﹏ Right_bar_bleue

رقم العضوية : 1
جنسيتك : بحرينية
المزاج : الضحك قبل النوم يخفف الوزن ●﹏ _60
نقاط الشكر : 15
تاريخ التسجيل : 17/07/2008

الضحك قبل النوم يخفف الوزن ●﹏ Empty
مُساهمةموضوع: رد: الضحك قبل النوم يخفف الوزن ●﹏   الضحك قبل النوم يخفف الوزن ●﹏ Icon_minitimeالأحد أبريل 19, 2009 8:40 am

معلومة رائعه

شكرا لك و سأعمل بها
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://allil.yoo7.com
بنوتة كيوت
نائبة المديرة
نائبة المديرة
بنوتة كيوت


انثى
عدد الرسائل : 6722
العمر : 30
العمل/الترفيه : المشاركة في المنتدى
عارضة طاقة :
الضحك قبل النوم يخفف الوزن ●﹏ Left_bar_bleue100 / 100100 / 100الضحك قبل النوم يخفف الوزن ●﹏ Right_bar_bleue

رقم العضوية : 46
جنسيتك : بحرينية
المزاج : الضحك قبل النوم يخفف الوزن ●﹏ _38
نقاط الشكر : 4
تاريخ التسجيل : 16/09/2008

الضحك قبل النوم يخفف الوزن ●﹏ Empty
مُساهمةموضوع: رد: الضحك قبل النوم يخفف الوزن ●﹏   الضحك قبل النوم يخفف الوزن ●﹏ Icon_minitimeالسبت مايو 09, 2009 9:22 am

العفو مشكورة ع المرور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الضحك قبل النوم يخفف الوزن ●﹏
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات روع ـــــــة الـ غ ـــلا :: أُســـــــــرتي :: .: ركــن ح ــــواء :. :: .: الرج ـــيـــمـ و الرشــــاقـــة :.-
انتقل الى: