بنوتة كيوت
نائبة المديرة
عدد الرسائل : 6722
العمر : 30
العمل/الترفيه : المشاركة في المنتدى
عارضة طاقة :
رقم العضوية : 46
جنسيتك : بحرينية
المزاج : 
نقاط الشكر : 4
تاريخ التسجيل : 16/09/2008
 |  موضوع: هل توجد نقـــط بيضاء على أظأفرك,,هنا لتعرف سببها!!  السبت أبريل 04, 2009 6:17 am | |
| البقـــع البيضـاءwhite spots
البقع البيضاء شائعه جداا في الاظافر وعادة قابله للشفاء
وهذه البقع تنجم عن مرض يصيب قاعدة الظفر وهي لا تستدعي الاهتمام لانها
تزول بوحدها
الامراض التي تؤدي الى ظهوور بقع بيضاء بالاظافر؟؟
أمراض الفطريات
نقص الكالسيوم والزنك يؤديان الى ظهورها
التعرض المستمر الى البرد
كذلك هي من اعراض فقر الدم "الانيميا" الناتجه عن نقص الحديد
مع ظهور الاظافر شاحبه وباهته
العـــــــلاج بالتغذيه السليمه
من الهام أن يتناول الشخص الأطعمة الغنية بالحديد والكالسيوم وفيتامين (ب) والبوتاسيوم لأنها مواد غذائية مفيدة للأظافر بل ولباقي أعضاء الجسم وتتمثل في منتجات الصويا والكرفس والزبادي والبيض وفواكه البحر...
ومن الأطعمة الأخرى الهامة لتقوية الأظافر وتغذيتها اللوز ،الثوم، السبانخ، التونة، القرفة | |
|
حلم الطفولة
مراقبة عامة
عدد الرسائل : 1989
العمر : 25
العمل/الترفيه : طالبة
عارضة طاقة :
رقم العضوية : 9
جنسيتك : بحرينية
المزاج : 
نقاط الشكر : 4
تاريخ التسجيل : 21/08/2008
| | موضوع: رد: هل توجد نقـــط بيضاء على أظأفرك,,هنا لتعرف سببها!! الإثنين يونيو 08, 2009 7:57 am | |
| معلومات جميلة
يسلمو ع الموضوع المفيد
يعطيك العافيه | |
|
المنسية
عضو مشارك
عدد الرسائل : 156
العمر : 38
العمل/الترفيه : طالبة
عارضة طاقة :
جنسيتك : بحرينية
المزاج : 
نقاط الشكر : 1
تاريخ التسجيل : 26/01/2009
| | موضوع: رد: هل توجد نقـــط بيضاء على أظأفرك,,هنا لتعرف سببها!! الإثنين يونيو 08, 2009 4:01 pm | |
| أنا ساعات يطلع ليي جذي يعني نقص في التغذية
مشكورة | |
|
زهرة السوسن
مـــــــديــــــــرة المــــنتــــدى
عدد الرسائل : 3231
العمر : 29
العمل/الترفيه : مديرة المنتدى
عارضة طاقة :
رقم العضوية : 1
جنسيتك : بحرينية
المزاج :
نقاط الشكر : 15
تاريخ التسجيل : 17/07/2008
| | موضوع: رد: هل توجد نقـــط بيضاء على أظأفرك,,هنا لتعرف سببها!! الإثنين يونيو 22, 2009 9:19 am | |
| شكرا على المعلومات الجميلة | |
|
